Hello

Var med Therese igår på gymmet :) tränade rygg och armar och tyckte igår att ryggövningarna inte alls tog i ryggen ! Ångrar dock de idag för har sjukt mycket träningsvärk i ryggen ;) så måste ju ha gjort nått rätt iaf !

För ovanlighetens skull fick jag sova till halv elva idag ! Mycket behövligt och skönt :) Nu blir det att ta på sig träningskläderna igen , måste verkligen ligga i om jag ska klara av att springa vår ruset samt gå ner 10 kg till.